High Five Vitality

Meer bewegen, meer energie

Als je meer beweegt, voel je je beter. Daarom helpen wij jouw medewerkers om stapje voor stapje een gezondere leefstijl aan te nemen. Dat doen we met onze bedrijfsfitnessprogramma’s, personal trainingen, voedingscoaching óf door een vitaliteitsplan op maat. En de echte sportievelingen kunnen altijd terecht voor een workout of trainingssessie in een van onze vele fitnesscentra.

High Five vitaliteitsprogramma’s

Ons advies richt zich op vier elementaire vitaliteitspijlers: beweging, ontspanning, voeding en analyse. Door op deze vier aandachtsgebieden verbeteringen aan te brengen in de leefstijl van de medewerkers, worden ze blijvend fitter en gezonder.

Individuele programma's
Als je wilt, stellen we voor elke medewerker een individueel vitaliteitsplan op. Hierdoor zijn ze eerder gemotiveerd om een gezondere leefstijl aan te nemen. We helpen ze om op bepaalde momenten andere keuzes te maken en dat werkt! Onderwerpen die we bespreken zijn overgewicht, hoge bloeddruk, voeding, rugklachten, stress en werkhouding.

Thema's

Hier kan je ons aanbod aan vitaliteitspijlers vinden!

Benieuwd hoe u medewerkers in beweging kunt brengen?

Voor meer informatie of een vrijblijvende afspraak kunt u altijd contact met ons opnemen. Wij komen graag langs om de High Five Health Promotion mogelijkheden toe te lichten. Samen helpen we uw medewerkers aan een gezondere leefstijl.

Wij zijn op werkdagen telefonisch bereikbaar van 09:00u tot 17:00u op 020-426 1222

Benieuwd naar bedrijfsfitness binnen uw organisatie? Neem contact met ons op