High Five Vitality

Meer bewegen, meer energie

Als je meer beweegt, voel je je beter. Daarom helpen wij uw medewerkers om stapje voor stapje een gezondere leefstijl aan te nemen. Dat doen we met onze bedrijfsfitnessprogramma’s, personal trainingen, voedingscoaching óf door een vitaliteitsplan op maat. En de echte sportievelingen kunnen altijd terecht voor een workout of trainingssessie in een van onze vele fitnesscentra.

High Five vitaliteitsprogramma’s

Ons advies richt zich op vier elementaire vitaliteitspijlers: analyse, beweging, voeding en ontspanning. Door op deze drie aandachtsgebieden verbeteringen aan te brengen in de leefstijl van uw medewerkers, worden ze blijvend fitter en gezonder.

Individuele programma's
Als uw wilt, stellen we voor elke medewerker een individueel vitaliteitsplan op. Hierdoor zijn uw medewerkers eerder gemotiveerd om een gezondere leefstijl aan te nemen. We helpen ze om op bepaalde momenten andere keuzes te maken en dat werkt! Onderwerpen die we bespreken zijn overgewicht, hoge bloeddruk, voeding, rugklachten, stress en werkhouding.

Thema's

Zoek hier ons aanbod aan Vitaliteitsplannen door.