Eten voor je gezondheid
In deze sessies staan tips voor het gezond eten in stressvolle periodes centraal.
De volgende onderwerpen zullen behandeld worden:
- Gezondheidsbevorderende voeding
- Voeding die de weerstand stimuleert
- Tijd besparen door in bulk te koken
- Gezonde snacks die je energiek houden
Na de sessie is er een handout beschikbaar voor de deelnemers.
Duur:
1 sessie van 60 minuten of 4 sessies van 15 minuten in 4 weken (online)
Aantal deelnemers:
- 50 online
- 25 op locatie
- meer mogelijk in overleg, tegen meerprijs
Opname:
Het is mogelijk om deze webinar tegen een meerprijs op te nemen en deze een week lang beschikbaar te stellen.
Prijs:
- € 495,- online
- € 695,- op locatie
Of neem rechtstreeks contact op met onze specialisten
Met onze gepassioneerde, persoonlijke en innovatieve aanpak bewegen we mensen naar een gezonde en evenwichtige levensstijl.
High Five Gyms: gyms@highfive.fit
High Five Fitness Network: fitnessnetwork@highfive.fit
High Five Health: health@highfive.fit
High Five Progress: progress@highfive.fit
T: +31 (0)20-4261234
