Mindful menstruatiecyclus
Vergroot het begrip van hoe we de menstruatiecyclus kunnen ervaren en respecteren. In deze workshop worden de fasen van de menstrutiecyclus, perimenopauze en de menopause verwoord. Er worden mindfulness-vaardigheden gebruikt om de cyclische veranderingen te verkennen.
Na elke sessie is er een handout beschikbaar voor de deelnemers.
Duur:
1 sessie van 60 minuten
Aantal deelnemers:
- 50 online
- 25 op locatie
- meer mogelijk in overleg, tegen meerprijs
Opname:
Het is mogelijk om het webinar op te nemen en een week beschikbaar te stellen, tegen een meerprijs.
Prijs:
- € 495,- online
- € 695,- op locatie
Of neem rechtstreeks contact op met onze specialisten
Met onze gepassioneerde, persoonlijke en innovatieve aanpak bewegen we mensen naar een gezonde en evenwichtige levensstijl.
High Five Gyms: gyms@highfive.fit
High Five Fitness Network: fitnessnetwork@highfive.fit
High Five Health: health@highfive.fit
High Five Progress: progress@highfive.fit
T: +31 (0)20-4261234
