Omgaan met e-mail

In deze workshop leren we om te gaan met ons eigen e-mailmonster. E-mail is een middel om te communiceren en geen doel op zichzelf, toch worden we massaal overspoeld door e-mails en bepaalt e-mail voor een groot deel onze werkdag. Bij deze workshop worden we bewust gemaakt van ons eigen gedrag en ontvangen we concrete tips voor meer controle over onze e-mail.

Na de sessie is er een handout beschikbaar voor de deelnemers.

Duur:

1 sessie van 75 minuten

Aantal deelnemers:

50 online
25 op locatie
meer mogelijk in overleg, tegen meerprijs

Prijs:

€ 595,- online
€ 845,- op locatie

Neem contact op

Beschikbare workshops / webinars

Werkdruk en werkstress

Deze workshop leert om stress te herkennen en biedt kennis, inzicht en tijd om te reflecteren. Er wordt tevens een concreet actieplan samengesteld, wat komt er op de NOT-TO-DO lijst te staan?

Meer focus

In deze workshop staat afleiding, tijdens de werkdag en in de vrije tijd, centraal. Er wordt op zoek gegaan naar externe en interne triggers, hoe voorkomen we afleiding en zorgen we voor toewijding?

Vergroten van je veerkracht

Veerkracht gaat over het vermogen dat je hebt om te herstellen van een stressvolle gebeurtenis. Tijdens deze zeer interactieve workshop leer je meer over wat veerkracht is en ga je actief aan de slag met het vergroten hiervan.

Werkplezier hebben en houden

Tijdens deze interactieve workshop leer je om meer plezier te ervaren in je dagelijkse werk. Er wordt actief aan de slag gegaan om werkbeleving van taken te veranderen, met het toevoegen van speelse- of competitieve elementen.

Digitaal welzijn

In deze interactieve masterclass leren we hoe het staat met ons digitale welzijn. Er worden concrete tips gegeven om het digitaal welzijn te vergroten en tevens effectiever, efficiënter en gezonder te kunnen werken.

Organisatie 2.0

Organisatie 2.0 staat voor een continu bewust ontwikkelingsgerichte organisatie, wat ook wel bekend staat als het nieuwe werken. Hoe bereik je eigenlijk zo’n organisatie 2.0? In deze workshop leren deelnemers hoe om te gaan met deadlines en targets, en ook met het niet halen hiervan. Zij krijgen handvatten om te dealen met eisen, verwachtingen en conflicterende belangen. Hoe herstel je mentaal eigenlijk na zo’n drukke periode om weer klaar te zijn voor het volgende?

Terug

Of neem rechtstreeks contact op met onze specialisten

Met onze gepassioneerde, persoonlijke en innovatieve aanpak bewegen we mensen naar een gezonde en evenwichtige levensstijl.

High Five Gyms: gyms@highfive.fit
High Five Fitness Network: fitnessnetwork@highfive.fit
High Five Health: health@highfive.fit
High Five Progress: progress@highfive.fit
T: +31 (0)20-4261234