We usually don't advise cookies, but when we do it is to give you the best web experience. Read all about our privacy policies in our disclaimer.

High Five Progress

Bekijk ons High Five Progress aanbod!

We bieden een breed scala aan workshops, masterclasses en fysieke training om het prestatievermogen van jouw medewerkers te vergroten.

Communicatie

Elke maand een nieuw onderwerp, inclusief een communicatiepakket met factsheets en een poster.

  • Pakketten

Gezonde Voeding

Gezond eten is soms lastig. Ons voedingspakket helpt jouw medewerkers door middel van diverse workshops bewuster met voeding bezig te zijn.

  • Pakketten

Work-life balans

De workshops in dit pakket bieden handvatten om met plezier en met minder stress op kantoor en thuis te werken.

  • Pakketten

Energie

Meer energie dankzij ontspanning en mindfulness.

  • Pakketten

Beweging

Samen bewegen met onze groepslessen en active breaks.

  • Pakketten

Op maat gemaakt

Op maat gemaakte pakketten in overleg met onze experts.

  • Pakketten

Werkdruk en werkstress

Deze workshop leert om stress te herkennen en biedt kennis, inzicht en tijd om te reflecteren. Er wordt tevens een concreet actieplan samengesteld, wat komt er op de NOT-TO-DO lijst te staan?

  • Balans

Begrijpen en voorkomen van een burnout

In deze workshop leren deelnemers over de oorzaken, symptomen en gevolgen van een burn-out. Daarnaast worden er praktische tools uitgereikt om een burn-out te voorkomen met behulp van het 5-traps Stress Intelligence-model.

  • Balans

Versterk je immuunsysteem

In deze workshop worden inzichten en tips gegeven over welke voeding en lifestyle interventies kunnen bijdragen aan een goed werkend immuunsysteem.

  • Gezonde voeding