We usually don't advise cookies, but when we do it is to give you the best web experience. Read all about our privacy policies in our disclaimer.

High Five Progress

Bekijk ons High Five Progress aanbod!

We bieden een breed scala aan workshops, masterclasses en fysieke training om het prestatievermogen van jouw medewerkers te vergroten.

Communicatie kalender

Elke maand een nieuw onderwerp met factsheets en tips voor jouw medewerkers. Deel via poster, intranet, communities of narrowcasting.

  • Pakketten

Omgaan met druk

Werk, familie, social media, e-mail. Leer omgaan met de druk die de huidige wereld met zich mee brengt voor meer focus en werkplezier.

  • Pakketten

Gezonde Voeding

Gezond eten kan erg lastig zijn. Eet bewuster dankzij de praktische tips en recepten in deze workshops.

  • Pakketten

Stress verminderen met voeding

In deze sessie staat de invloed van voeding op stress centraal. Iedereen krijgt wel eens te maken met stress waardoor wij ons minder fijn kunnen voelen en niet altijd de beste keuzes maken.

  • Gezonde voeding

Samen bewegen

Samen bewegen onder begeleiding van een professionele coach. Op locatie of samen online.

  • Pakketten

Gezond gewicht en lijf

De weegschaal zegt niet alles. Leer op een gezonde manier oud te worden door te luisteren naar je lichaam en hart.

  • Pakketten

Work-life balans

Leer met de juiste handvatten op een prettige manier en met minder stress een balans te vinden tussen werk en prive.

  • Pakketten

Sterke weerbaarheid

Voorkom weggestopte gevoelens en verhoog je weerbaarheid. Sta kalmer en bewuster in het leven dankzij mindfulness.

  • Pakketten

Meer energie

Energie bewaren in deze drukke wereld is vaak lastig. Leer fysiek en mentaal je energie te ondersteunen met ontspanning.

  • Pakketten